Ukrepi proti celulitu

Najbolj enostavni ukrepi proti celulitu so na začetku. Zaradi precej drugačnega načina življenja, kot so ga imeli naši predniki, imamo v primerjavi z njimi tudi precej drugačne zdravstvene težave. Ljudje so včasih umirali prej, to je dejstvo in se z marsikatero težavo niti niso soočali, vendar pa težave s kožo, ki se pojavijo lahko že v mladosti, tu nimajo nobene povezave s starostjo, temveč res z drugačnim načinom življenja.

Taka težava je celulit, ki se dejansko pojavi v veliki meri tudi zaradi drugačnega načina življenja, ki je bolj stresno, drugačne prehrane, ki je zagotovo veliko manj zdrava, in premalo rekreacije. Prav zato so danes potrebni ukrepi proti celulitu, česar včasih ni bilo potrebno. Ljudje so namreč uživali popolnoma nepredelano hrano, za kuhanje so si lahko vzeli čas in so jedli domačo hrano, ki tudi ni bila čisto nič gensko spremenjena, delali na svojih njivah ali vrtovih, zato tudi dodatne rekreacije niso potrebovali, prav tako pa tudi tempo življenja ni bil tako hiter, kot je danes. Če vse to seštejemo, potem ukrepi proti celulitu niso bili potrebni, saj se celulit niti ni mogel pojaviti.

celulit

Danes pa se jasno celulit kaj hitro pojavi, saj večina ljudi dela za računalniki, torej je njihov delavnik predvsem v sedečem položaju, prav tako pa je danes delavnik velikokrat veliko daljši od osmih ur, jemo vse zelo na hitro in tudi za pripravo hrane si ne vzamemo dovolj časa. Med tednom jemo večinoma predelano hrano, ki se na olju samo speče, torej prav nič zdravega ni v tem. Nič čudnega potem, da ženske potem ves čas samo iščejo, kakšni ukrepi proti celulitu vse obstajajo in iščejo tiste, ki zahtevajo čim manj časa. Jasno, ženska si kljub pomanjkanju časa želi, da celulit ne bi bil prisoten, hkrati pa si nekako zelo težko privošči vsak dan kakšno uro samo zase.

Zato vsekakor velja prvo vodilo, da takoj, ko opazite, da se pojavi celulit, pa niti ni nujno, da je viden, lahko celulit vidite samo s stiskanjem kože, čim prej odreagirajte. V takem primeru bo celulit možno odpraviti samo s spremembo prehrane in s hojo, družinski sprehod pa je zagotovo zelo dobro preživet skupni čas. Ko bo enkrat celulit trdovraten, bo vse veliko težje.