Category Archives: Zdravje in dobro počutje

Ukrepi proti celulitu

Najbolj enostavni ukrepi proti celulitu so na začetku. Zaradi precej drugačnega načina življenja, kot so ga imeli naši predniki, imamo v primerjavi z njimi tudi precej drugačne zdravstvene težave. Ljudje so včasih umirali prej, to je dejstvo in se z marsikatero težavo niti niso soočali, vendar pa težave s kožo, ki se pojavijo lahko že v mladosti, tu nimajo nobene povezave s starostjo, temveč res z drugačnim načinom življenja.

Taka težava je celulit, ki se dejansko pojavi v veliki meri tudi zaradi drugačnega načina življenja, ki je bolj stresno, drugačne prehrane, ki je zagotovo veliko manj zdrava, in premalo rekreacije. Prav zato so danes potrebni ukrepi proti celulitu, česar včasih ni bilo potrebno. Ljudje so namreč uživali popolnoma nepredelano hrano, za kuhanje so si lahko vzeli čas in so jedli domačo hrano, ki tudi ni bila čisto nič gensko spremenjena, delali na svojih njivah ali vrtovih, zato tudi dodatne rekreacije niso potrebovali, prav tako pa tudi tempo življenja ni bil tako hiter, kot je danes. Če vse to seštejemo, potem ukrepi proti celulitu niso bili potrebni, saj se celulit niti ni mogel pojaviti.

celulit

Danes pa se jasno celulit kaj hitro pojavi, saj večina ljudi dela za računalniki, torej je njihov delavnik predvsem v sedečem položaju, prav tako pa je danes delavnik velikokrat veliko daljši od osmih ur, jemo vse zelo na hitro in tudi za pripravo hrane si ne vzamemo dovolj časa. Med tednom jemo večinoma predelano hrano, ki se na olju samo speče, torej prav nič zdravega ni v tem. Nič čudnega potem, da ženske potem ves čas samo iščejo, kakšni ukrepi proti celulitu vse obstajajo in iščejo tiste, ki zahtevajo čim manj časa. Jasno, ženska si kljub pomanjkanju časa želi, da celulit ne bi bil prisoten, hkrati pa si nekako zelo težko privošči vsak dan kakšno uro samo zase.

Zato vsekakor velja prvo vodilo, da takoj, ko opazite, da se pojavi celulit, pa niti ni nujno, da je viden, lahko celulit vidite samo s stiskanjem kože, čim prej odreagirajte. V takem primeru bo celulit možno odpraviti samo s spremembo prehrane in s hojo, družinski sprehod pa je zagotovo zelo dobro preživet skupni čas. Ko bo enkrat celulit trdovraten, bo vse veliko težje.

Učinkovita laserska operacija oči

Vsi, ki imate težave z očmi, bi morda lahko razmišljali o operaciji, toda tisti, ki imate še vedno kolikor toliko kvaliteten vid morda niti ne rabite razmišljati o njej, saj gre vseeno za poseg, kar seveda ni ravno najboljše in je veliko bolje, da se ga le izognete v kolikor je to mogoče. Dandanes je laserska operacija oči nekaj, za kar se odloča čedalje več ljudi. Ljudje so ugotovili, da je ta metoda zelo učinkovita in se je radi poslužujejo. Laserska operacija oči je nekaj, kar je namenjeno vsem ljudem, ki imajo zares visoko dioptrijo in resnično ne morejo ravno normalno gledati. Veliko ljudem dioptrija povzroča ogromne težave, tako da za takšne je laserska operacija oči edina možna rešitev. Oči so eden izmed najbolj dragocenih delov telesa, ki ga ljudje imamo.

laserska operacija oči

Tisti, ki nimajo dioptrije si pogosto zelo težko sploh predstavljajo kako izgleda, da ima nekdo pokvarjen vid, tako da vsekakor bodo ta članek razumeli predvsem tisti, ki vedo kako zelo nadležno je lahko, ko imate dioptrijo. Seveda obstajajo različne alternative na trgu, ki ljudem omogočajo, da si popravijo vid oziroma da si ga izboljšajo s pomočjo očal in kontaktnih leč. Laserska operacija oči pa je operacija, ki ljudem dioptrijo praktično zniža na nič.

Zdravniki se sicer za to ne odločajo pogosto, pač pa raje pustijo nekaj dioptrije, saj pravijo, da je tako precej bolje. Laserska operacija oči je seveda poseg, tako da vsekakor je pomembno, da razmislite o tem, preden se zares odločite. Nekatere zgodbe tudi niso imele ravno dobrega konca, tako da nikar ne mislite, da ne more iti nič narobe. Pri vsaki operaciji gre lahko nekaj narobe in tudi laserska operacija oči ni prav nobena izjema. Laserska operacija oči je operacija, ki stane tudi kar nekaj denarja. Potrebno je torej nabrati to vsoto denarja in potem se lahko odločite za operacijo, če si jo boste resnično želeli.

Access bars za boljše življenje

Vsi, ki ne veste kaj je to access bars, boste to ugotovili kaj kmalu, saj je ta članek namenjen prav tej temi. Access bars je nekaj, kar si ljudje privoščijo za to, da lahko lažje dosežejo določene cilje v svojem življenju. Vsekakor si moramo ljudje v življenju dovoliti prav vse, kar menimo da je dobro za nas. V kolikor menimo, da je nekakšna akupunktura primerna za boljšo motivacijo za delo, potem menimo, da bi se morali le te tudi dejansko udeležiti. Pomembno je, da se zavedate, da je na trgu kar nekaj prevarantov, ki se pretvarjajo da imajo določene licence in bi radi želeli zaslužiti denar na račun ubogih ljudi, ki jim slepo verjamejo.

access bars

Access bars je nekaj, kar je namenjeno vam, da boste svoje cilje v življenju veliko lažje in bolj enostavno dosegli. Spremembe v našem življenju lahko prav tako pospešimo in jih omilimo s tehniko access bars, ki je resnično ena najboljših tehnik pri nas na tem področju. Pomembno je, da se tudi Slovenci zanimamo za tovrstne zadeve, saj bomo le tako lahko čez nekaj let prišli na trg še močnejši in boljši. Pomembna je sprostitev, pa ne samo za tiste, ki imajo stresno delo, pač pa tudi za tiste, ki so nekako konstantno pod stresom zaradi različnih stvari. Pomembno je tudi, da se access bars terapije udeležite pogosto, saj boste lahko le tako poskrbeli, da bo vaša prihodnost nekako v dobrih rokah.

Vaša prihodnost je seveda samo vas in nihče vam je ne sme vzeti. Sami morate vedeti katero znanje je za vas najbolj pomembno in na podlagi tega znanja boste lahko dosegli določene rezultate oziroma cilje. Cilji so v življenju ključnega pomena za uspeh. Tisti, ki nimate ciljev, boste težko uspeli. Access bars je nekaj, kar je primerno za vse, ki bi radi poskrbeli zase in se v prihodnosti veliko bolje počutili.

Bi želeli dobiti očala na recept?

Verjamemo, da so očala na recept zelo iskana, saj si vsak želi, da bi jih lahko kupil po nekoliko bolj ugodni ceni, saj so lahko cene očal, ki so namenjene popravljanju dioptrije precej visoke, tako da si jih nekateri ljudje bolj težko privoščijo. Očala na recept so očala, ki so namenjena tistim, ki ne vidijo na blizu in imajo več kot 63 let in pa tistim, ki slabo vidijo na daleč. Seveda je potrebno nekaj vseeno plačati, toda to je v primerjavi s polno ceno veliko manj. Cena se običajno giblje glede na to, koliko dioptrije sploh imate.

očala na recept

V kolikor imate veliko dioptrijo, boste seveda morali plačati nekaj € več, toda to je seveda razumljivo, saj je že sama izdelava takšnih očal precej bolj zapletena in zoprna. Očala na recept naj bi pacientom pripadala enkrat na vsake dve leti. To je po našem mnenju precej dober pogoj za uporabo očal na recept, v kolikor se vam seveda dioptrija ne menjuje ravno pogosto ali pa bolje rečeno hitro. Tisti, ki se vam dioptrija hitro slabša ali pa morda izboljšuje, boste bolj težko dve leti nosili ena in ista očala, saj vam dioptrija prej ali slej ne bo več primerna.

To pomeni, da so očala na recept dobra izključno za tiste, ki imajo nekako stalno dioptrijo, ki nima ravno nekih velikih nihanj. Ko se vprašate kako priti do očal na recept je možnih odgovorov seveda več. Nekateri se odločijo, da bodo kontaktirali svojo osebno zdravnico in ji zaupali svoje težave in jo prosili za očala na recept. Spet drugi se bodo odpravili k nekim strokovnjakom, ki imajo veliko znanja s področja oči, tako da vsekakor bodo tudi tam lahko dobili očala na recept v kolikor bo seveda tamkajšnji zdravnik ocenil, da jih določena oseba potrebuje.

Optika za hitro izboljšanje vida

Optika, očala, zdravje oči to so le ene od besed, ki jih uporabniki očal iščejo na internetu. Optika namreč opravlja očesne preglede, ki pomagajo določite kakšna zdravstvena metoda bo najboljša za izboljšanje vašega vida. Z pravo odločitvijo optika in nemudnemu posredovanju ob poslabšanju vida lahko vid hitro povrnemo do te stopnje, da bomo ponovno videli dokaj normalno.

Ena od optik je tudi optika Oblak v Ljubljani na Dalmatinovi ulici 11 kjer vam bodo hitro in enostavno opravili pregled vaših oči ter določili potrebno dioptrijo za izboljšanje vašega vida. Tako boste lahko ponovno videli vse okoli sebe. Optika vam bo zagotovila izdelavo leč za vaša očala iz ponudbe pa boste lahko samostojno izbrali kakšen okvir za očala želite imeti. Vsi okvirji so odlične kvalitete in kakovostne izdelave na kar so pri optiki Oblak še posebej ponosni.

optika

Optika ima v ponudbi tako očala za moške kot ženske prav tako pa so tu še otroška in seveda sončna očala za sončne poletne dni. Zagotavljajo vam pestro izbiro prav vseh očal. Če pa se želite naročiti na pregled vaših oči pa kar pokličite na  ter si zagotovite prost termin, ki bi vam ustrezal za pregled. Optika Oblak svetuje, da uporabniki očal opravite pregled vsaj na vsake 2-3 leta. Medtem ko morate uporabniki leč opraviti pregled vsako leto. Optika zagotavlja, da bo njihova storitev kakovostna in hitra tako, da boste lahko z njo gotovo zadovoljni.

Če želite ohraniti vaš vid se izogibajte prekomernemu delu za računalnikom ali pa pri delu vsaj delajte premore tako, da se bodo vaše oči lahko navlažile in boste opravljali delo brez glavobola in drugih težav. Oči so pomemben organ telesa brez njih se težko živi zato je prav, da za njih skrbimo predno bo prepozno in redno opravljamo preglede. Če pa se pojavijo težave jih poskušajmo čim prej odpraviti.

Nad nahod s Sinupretom

Ena najpogostejših zdravstvenih nadlog v vsakdanjem življenju je zagotovo zamašen nos, sploh ko se menjajo letni časi, v prehodnih obdobjih, ko se temperature naenkrat malo znižajo, se kar hitro pojavi izcedek iz nosu. Priporočamo boj nad nahod s sinupretom, saj je naravno, varno zdravilo, ki se uspešno spopada z nahodom in sinusitisom, z enima najpogostejših zimskih obolenj. Za nahod je značilno, da ga pogosto spremljata tudi glavobol in vročina ter pritisk v glavi, ki ga povzročijo zaprte dihalne poti. Pri nahodu gre za vnetje  zgornjih dihal in za vnetje obnosnih votlin, ki so zelo pneprijetni, saj se z zaprtim nosom izredno težko spi, poleg tega pa skorajda ne okusimo hrane in si moramo ves čas brisati nos, kar nam tudi draži kožo na nosu.

nahod

Dejstvo je da nahod in sinusitis povzročijo virusi ne bakterije, kar pomeni, da se jih ne more zdraviti z antibiotiki, temveč se lahko odpravlja le simptome. Sinupret vsebuje pet dokazano zdravilnih zelišč, ki pomagajo pri odpravi le teh in sicer bezgov in jegličev cvet, zeli kislice in sporiša ter korenino rumenega svišča. Skrivnost učinkovitosti zdravljenja je ravno v kombinaciji vseh teh zelišč, saj skupaj ustavrijo veliko močnejši efekt, kot če bi vsakega uporabljali posamično. Zdravilo zmanjša zatečenost vnete nosne sluznice, izboljša samo drenažo sinusov, ter razredči nosno sluz in s tem tudi olajša izločanje sluzi, ki čisti sinuse in tako nahod hitreje mine. Ko se nosnice odprejo se seveda prenehajo tudi glavoboli in pa neprijeten pritisk v glavi.

Sinupret pri nahodu deluje protivirusno, protivnetno in tudi protibakterijsko, kar pripomore k večji imunosti. Ker je zdravilo rastlinskega izvora, ima status varnega, neagresivnega izdelka, ki na telo in zdravje vpliva predvsem blagodejno in nahod pozdravi na telesu prijazen način, za razliko od sintetičnih, kemijsko-pridelanih, laboratorijskih zdravil, ki sicer pozdravijo bolezen, vendar dostikrat tudi porušijo naravno ravnovesje v telesu. Zdravilo je odobreno in varno tudi za uporabo pri otrocih, ki imajo nahod.

 

 

Kako učinkovito nad krčne žile

Ko se ljudje staramo se z leti pojavijo različne težave in bolezni, ki so značilne za to obdobje življenja. najbolj značilne so težave s prostato, pri moških, slabovidnost, slabokrvnost, slabši imunski sistem, razna vnetja, pojav krčnih žil, vensko popuščanje in podobno. Krčne žile se pojavljajo v starejših letih in so bolezenska razširitev ven. Krčne žile poimenujemo tudi krotice in varice, najpogosteje pa so izrazitejše na nogah, čeprav jih lahko najdemo tudi na drugih delih telesa. Kako nad krčne žile hitro in učinkovito pa si lahko preberete na spletni strani www.avogel.si.

Bolečine podobne krču spremljajo krčne žile, po katerem so tudi dobile ime. Takšni krči se pojavljajo pri motnji prehranjevanja mišic na nogah. Prepoznamo jih po njihovem videzu, saj so zelo odebeljene, vijugaste in razširjene modre vene. Vzrok nastanka krčnih žil so najpogosteje slabe stene žil, te pa ponavadi nastanejo zaradi motnje in slabotnega tkiva. naloga ven je, da vračajo kri nazaj v srce, ko pa se pojavi bolezenska razširitev ven oziroma krčne žile, pa vene svoje naloge ne morejo opravljati več.

krčne žile

Krčne žile so bolj izrazite takrat, ko stojimo, saj se s krvjo napolnijo pod tlakom, to pa povzroči, da se napnejo, ko pa se uležemo uplahnejo. najbolj pogoste posledice krčnih žil so občutek težkih nog, bolečine, trganje in napetost v nogah, ki se najpogosteje pojavijo pri daljšem stanju na nogah. Učinkovito zdravilo za krčne žile se imenuje Venaforce, ki je narejeno izključno na podlagi rastlin in zelišč.

Na spletni strani www. avogel.si si lahko preberete več informacij o krčnih žilah, o venskemu popuščanju in o zdravljenju, na voljo za ogled pa so vam še razni prispevki o ostalih bolezenskih stanjih, okužbah in virusih ter kako jih najbolj učinkovito pozdravimo. Obiščite jih na njihovi spletni strani ter si tako zagotovite hitrejše in učinkovitejše zdravljenje katerekoli bolezni.

Mozolji so zelo nadležni

Veliko mladih ima težave z mozolji, saj so le ti povezani z odraščanjem in se običajno pojavijo nekje v času pubertete, ko hormoni v telesu malo ponorijo. Veliko je spletnih strani, kot je tudi http://www.brufoli1.net/, kjer so objavljeni članki, ki so namenjeni ljudem, ki imajo težave z mozolji in bi se jih radi čim hitreje znebili. Zakaj takšne spletne strani obstajajo, če pa imamo na voljo veliko kozmetičark in pa zdravnikov, ki nam lahko pomagajo, da se rešimo mozoljev?

mozolji

Seveda je odgovor na to vprašanje zelo enostavno, saj se verjetno veliko ljudi zaveda, da se mnogi lotijo reševanja različnih zdravstvenih težav povsem na naraven način, tako, da sploh ne obiščejo zdravnikov, ki bi jim pomagali pri odstranjevanju določenih zdravstvenih težav. Mozolji so težava, ki se pojavi v puberteti in nas spremlja skozi vse življenje. Seveda se mozolji v puberteti pojavljajo v precej večjem obsegu kot po puberteti, toda še vedno se lahko mozolji naredijo, tudi ko nismo več v puberteti in smo že nekoliko starejši. Obstaja veliko krem in različnih preparatov, ki se uporabljajo, da se znebimo mozoljev, toda najbolj učinkovito je še vedno naravno zdravljenje, s pomočjo kakšne zdrave diete, različnih mazil, ki so narejena iz naravnih sestavin in se uporabljajo brez dodatkov, ki so lahko našemu telesu škodljivi.

Ljudje, ki so imeli hujše težave z mozolji verjetno vedo,  da mozolji lahko zelo močno vplivajo na zunanji videz ljudi, kar je v veliko primerih lahko zelo hud udarec za osebo, ki se z njimi bori. Ljudje seveda lahko premagamo tovrstne težave, toda pametno je, da se obrnemo na strokovnjake, preberemo kakšne članke in seveda zdravo živimo, saj bomo le tako lahko odstranili naše težave, ki so povezane z našo kožo in posledično našim zunanjim videzom. Ne bojte se, da vam mozolji nebi izginili, saj so izginili še vsakomur, tako da želimo da ste brez skrbi.

Proteini in beljakovine

Iščete vrhunsko športno hrano, proteine in beljakovine? Potem je vaša rešitev na spletni strani nanox.si. Ponujajo vam bogato in odlično ponudbo beljakovin po nizkih cenah. Pri njih najdete beljakovine v velikih pakiranjih različnih okusov. Izbirate lahko med okusom govedine, veganskimi beljakovinami, sirotkinimi proteini, kazeinom, bio proteini, beljakovniskimi hidrolizati ter sirotkinim izolatom.

proteini in beljakovineBeljakovine in njihova uporaba je primerna za vse športnike, tako profesionalne kot za tiste, ki se s športom ukvarjate v prostem času. Beljakovine, ki vam jih ponuja nanox, vam bodo pomagale priti do izjemnih dosežkov in rezultatov na področju športa, vašega telesa in zunanjega izgleda ter zdravja. Beljakovine so primerne za uporabo vsem, moškim, ženskam, starejšim mladostnikom in odraslim. Z njimi boste poskrbeli za dobro počutje in zdrav videz vašega telesa.

Navodila za uporabo, vsebnost živil in beljakovinskih vrednosti si lahko preberete na njihovi spletni strani ali pa na embalaži naročenega izdelka. Beljakovine in njihova uporaba ima mnoge prednosti, kot so na primer to, da ne vsebujejo maščobe, holesterola, nekatere beljakovin ne vsebujejo laktoze, tako da so primerne tudi za ljudi, ki imajo intoleranco za laktozo, beljakovine ne vsebujejo glutena, kar pomeni, da so primerne tudi za osebe z alergenimi reakcijami. Veganske beljakovino pa so tudi brez vlaknin živalskega izvora in brez mlečnih snovi.

Na spletni strani nanox.si poleg velike ponudbe beljakovin, najdete tudi topilce maščobe, čokoladice, energijske ploščice in napitke, aminokisline, šejke in šejkerje, kreatin in stale pripomočke ter dopolnila, ki vam dobo pomagali k želenim rezultatom, dobrim počutjem in zavidljivemu videzu. Njihove izdelke si je mozno ogledati in naročiti na njihovi spletni strani, pri naročilu nad 45 evrov pa ste upravičeni do brezplačne dostave izdelkov na dom. Za ogled njihove ponudbe in za več informacij obiščite njihovo spletno stran.

Mastna bujta repa

Najbolj jo poznajo prekmurci, kuhajo pa jo takrat, ko cvilijo prašički, se pravi takrat, ko so koline. Ime bujta repa izvira iz sestavin katere vsebuje, se pravi repa. Bujta pa ni ravno neka sestavina vendar izvira iz besede bujti-ubiti. In ker se jo dela predvsem v času kolin, ko prašiča ubijejo, se imenuje bujta repa.

Glavna značilnost te jedi je, da je narejena iz kosov prašiča, najboljši deli so z glave, hrbta in vratu. Pomembno je, da ima meso s katerim se pripravlja bujta repa, kosti, namreč same kosti dajo juhi poseben okus, najbolj pomembno pa je, da je v tej jedi čim več masti. Zato se tudi gleda, da vzamejo kose mesa, kateri imajo čim več masti. Pa tudi k sami jedi se že doda mast posebej, ali pa ocvirki.

bujta repa

Reče se, da je bujta repa bolj dobra če je v njej več masti, več masti kot je, manj se iz repe kadi, ko pa je masti toliko, da se iz repe nič ne kadi, potem pa je to zares prava, pristna bujta repa. Samo jed se lahko ponudi kot priloga k mesu ali pa krvavicam, lahko pa se jo je tudi kot glavno jed.

Glede na to, da je v jedi toliko maščobe, sama jed ni ravno zdrava, to pa zaradi tega, ker svinjska mast (katera je v jedi) vsebuje polovico dobrih maščob polovico pa škodljivih, te maščobe pa se ne izničijo in lahko pride do tega, če je na našem jedilniku bujta repa prepogosto, da bomo dobili kakšne zdravstvene težave.

Bujta repa pa je lahko malce manj škodljiva, če iz mesa odstranimo mastne dele, ne dodajamo prašičje masti vendar namesto nje uporabimo deviško olje. Takšna bujta repa bo še zmeraj mastna, vendar ne bo tako hudo škodljiva kot pa bi bila, če bi uporabili prašičjo mast.