ZivljenjeNaDotik.si

Jahanje konja je, čeprav bi se morda zdelo drugače, precej več kot pa le zgolj sedenje na konjskem hrbtu, medtem ko večino »dela« opravi konj, zato je odlična rekreacija za otroke in odrasle.

Jahanje konja je odlična fizična vadba

Ker je jahanje precej kompleksna aktivnost, pri tem krepko delajo možgani, roke, noge in celoten trup. Precej bolj kot moč sta pri jahanju konja pomembna usklajenost delovanja rok in nog, nepogrešljiva pa sta tudi stabilnost in dobro ravnotežje. Po prvih nekaj urah jahanja boste ugotovili, da pridete s konja dodobra utrujeni, praktično enako kot bi opravili zelo intenzivno uro aerobike ali igranja nogometa.

Krasna stvar pri jahanju je tudi, da ni posebne starostne omejitve. Otroci lahko začnejo že pri rosnih 5 letih, brez težav pa se jahanja konja lahko lotijo petdesetletniki, seveda pod pogojem, da morebitnih zdravstvenih omejitev.

Poleg jahanja samega je treba pri konjih tudi marsikaj postoriti. Odpeljati gnoj, natrositi seno, pograbiti izpuste očistiti bokse… verjemite, da vas pri vseh teh delih tudi pozimi ne bo niti najmanj zeblo.

Jahanje konja spodbuja delovanje možganov

Sprva je jahanje konja izziv. In potem je nadaljevanje ter nadgradnja. Pri konjih se vedno lahko naučimo česa novea, sploh v začetku pa tudi še leta kasneje. Možgani so ena sama velika mišica in bolj kot jih treniramo, bolj jih razvijamo. S tako kompleksno aktivnostjo, kot je jahanje konja, se morajo možgani veliko naučiti in razmišljati, zato ostajajo razgibani in fleksibilini.

Konji so odlični učitelji, če je le učenec (to je jahač) dovolj zagnan in pripravljen na delo.

Jahanje konja razvija koristne osebne lastnosti

Za marsikoga je jahanje konja, s katerim se odpravi na sprehod v naravo, že odlična sprostitev in umik od vsakodnevnih tegob in napetosti.

Nekateri ogromno pridobijo že iz samega druženja s konjem in grajenjem odnosa z njim. Konj lahko ob intenzivnem druženju postane resničen, čeprav nekoliko drugačen prijatelj.

Okoli konj se moramo ponavadi umiriti, biti potrpežljivi in skoncentirani. Ker so dokaj senzibilni, hitro namreč zaznajo, ali smo z mislimi pri njih ali ne. Če nismo, bodo hitro ušpičili kakšno neumnost.

Ravno tako od nas zahtevajo disciplino, saj so živali, ki ne morejo razumeti, da bodo dobili hrano eno uro kasneje, ker imamo mi druge opravke. Preprosto se moramo naučiti prilagajati njim in se držati rednega urnika. Konji namreč obožujejo rutino, zato se je moramo držati tudi mi.

Več o konjih in jahanju najdete tukaj.